如何去白斑

　　 如何去白斑？人人都希望自己有红润而光洁的面容，因为它不仅给人以美感，而且也使自己精神愉快，有益于身心健康。但是，有些人脸上却有许多褐色的白斑，且这种现象女性比男性多。那么有何妙方去除呢？

　　 如何去白斑？

广州肤康皮肤科介绍：在天然食品中，具有保养皮肤和消除白斑功效的食物有许多种。

如何去白斑可注意一下几点小方式：

　　 1.每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。

　　 2.用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。

　　 3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。

　　 4.洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。

　　 5.将鲜明萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日上晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜，可美白肌肤。

　　 6.将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。