皮肤过敏吃什么水果

　　秋季皮肤过敏患者增多的原因主要和夏天气候特点、食物、服药以及蚊虫咬伤等因素有关，许多患者还会伴有“奇痒”，引起“越痒越抓，越抓越痒”的恶性循环，比较终导致皮肤感染，引发严峻后果。皮肤过敏是指皮肤受刺激而引起某种程度的不适。而水果中含有丰富的营养物质。

　　皮肤过敏吃什么水果？

　　1、荔枝

　　荔枝含维生素A、B1、C，还含有果胶、游离氨基酸、蛋白质以及铁、磷、钙等多种元素。现代医学研究证明，荔枝有补肾、改善肝功能、加速毒素排除、促进细胞生成、使皮肤细嫩等作用，是排毒养颜的理想水果。

　　2、苹果

　　将一个苹果去皮切片或捣成泥取汁，敷于脸部，15分钟-20分钟后 取下。苹果有收敛、爽肤的作用，常用可使皮肤细滑、面斑减轻。适合中性皮肤。

　　3、柠檬

　　堪称美容“多面手”。柠檬含维生素C及果酸，它的精油具有抗菌作用，可以软化及清洁皮肤，并可深层洁净皮肤及增加脸部弹性。

　　4、猕猴桃

　　将半个或一个猕猴桃榨汁涂抹面部，15分钟—20分钟后取下，将脸部洗净。猕猴桃含有丰富的维生素C，能参与胶原蛋白的形成过程，对保养肌肤、防止老化起重要作用，是抗皱的美容佳品。适合各种类型的皮肤。

　　5、杏桃

　　有功效。杏桃的果核中能提炼出一种油，这种成分可以神经，并可以促进肌肤的愈合能力。