青少年为什么容易长痘痘

　　青少年为什么容易长痘痘?我们知道青春痘好发于青少年，它的出现对于外形影响很大。下面青少年容易长痘的原因。

　　青少年时期人处于发育时期，青春期会有性激素以及生长激素的分泌增加的情况，这些激素会保持生理处于平衡，但是如果青少年不合理的饮食，好吃辛辣刺激类食物，那么会刺激毛囊，产生炎症，就容易长出青春痘来。

　　内分泌失调是导致青少年患青春痘的重要原因，情绪不稳定，焦躁紧张容易造成内分泌失调，此时很多青少年会因为学业上的压力，而出现睡眠不足，精神紧张的情况，那么就容易长出青春痘。

　　青少年如果不注意卫生清洁，也会为青春痘的生长提供条件。我们的皮肤每天都是暴露在外面的，空气的中的灰尘污垢加上自身皮肤分泌的油脂，如果不能将皮肤清洗到位的话，会使得毛囊孔堵塞，痘痘也会随之而来。

　　青少年普遍缺乏锻炼，很多学校过于重视学习，而导致青少年锻炼不足，青少年整日呆在教室里，长期缺乏锻炼，就会出现体质下降的情况，抵抗力丧失，青春痘出现也就不奇怪了。所以积极锻炼身体很有必要。

　　面对青春痘，广大青少年一定要积极治疗，不要把青春痘当成无所谓的事情，在治疗的同时还需要做好护理工作，护理能够帮助患者摆脱青春痘的困扰，当然治疗青春痘需要选择医院。